{"id":2321,"date":"2016-12-08T13:25:19","date_gmt":"2016-12-08T12:25:19","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/?p=2321"},"modified":"2016-12-08T13:25:19","modified_gmt":"2016-12-08T12:25:19","slug":"citrusfrukter-i-stekpannan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/","title":{"rendered":"Citrusfrukter i stekpannan"},"content":{"rendered":"<p><strong>Vad smakar en citron? I alla fall inte bara en sak. Citron inneh\u00e5ller, precis som all citrus en del socker. Och den s\u00f6tman kan man plocka fram med hj\u00e4lp av lite v\u00e4rme. Grilla eller stek dina citrusfrukter f\u00f6r att hitta nya smakdimensioner. V\u00e4lkommen in i k\u00f6ket!<\/strong><\/p>\n<p>V\u00e4rme \u00e4r en fenomenal smaks\u00e4ttare. Den f\u00f6r\u00e4ndrar strukturer och lockar fram smaker. Socker reagerar p\u00e5 v\u00e4rme och s\u00e4tter tydlig karakt\u00e4r p\u00e5 det som hettas upp. Om r\u00e5varan inneh\u00e5ller socker i n\u00e5gon form vill s\u00e4ga. Och det \u00a0g\u00e4ller fler \u00e4n man kan tro.<\/p>\n<p>Rotfrukter \u00e4r ett lysande exempel. T\u00e4nk palsternacka och morot efter ugnsrostning. Och l\u00f6k! Vet du att en l\u00f6k inneh\u00e5ller lika mycket socker som ett \u00e4pple!? Varsamt stekt l\u00f6k har en tydlig s\u00f6tma.<\/p>\n<p>Frukt och b\u00e4r \u00e4r mer sj\u00e4lvklara som s\u00f6ta, men v\u00e4rme f\u00f6rst\u00e4rker smaken. Ett ugnsrostat \u00e4pple \u00e4r en helt annan sak \u00e4n ett f\u00e4rskt. Och det handlar inte om tillsatt socker utan det som finns d\u00e4r fr\u00e5n b\u00f6rjan, helt naturligt.<\/p>\n<p>Och s\u00e5 finns det r\u00e5varor som man inte direkt kopplar till v\u00e4rme, men som vinner p\u00e5 att hettas upp. Citrusfrukter \u00e4r ett exempel. Smaken f\u00f6r\u00e4ndras och blir mer koncentrerad n\u00e4r s\u00f6tman kommer fram. Dessutom \u00e4r det vackert. Klyftornas m\u00f6nster f\u00f6rtydligas och sockret karamelliserar till en vacker gyllenbrun ton.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2325\" aria-describedby=\"caption-attachment-2325\" style=\"width: 682px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2016\/12\/StaktaCitrusfrukter-8-e1481198122186.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-2325\" src=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2016\/12\/StaktaCitrusfrukter-8-682x1024.jpg\" alt=\"citrus stekta\" width=\"682\" height=\"1024\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-2325\" class=\"wp-caption-text\">N\u00e4r du l\u00e4gger citrusfrukter i stekpannan h\u00e4nder saker med smaken. Syran f\u00e5r tydligt s\u00e4llskap av s\u00f6tma. Sockret f\u00e5r en gyllenbrun ton. Vackert och gott till mycket! L\u00e5t klementin bli ett ov\u00e4ntat s\u00e4llskap till steken. Och servera gyllne citroner till ugnsv\u00e4rmd, r\u00f6kt lax och spenat.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Passar hela \u00e5ret och s\u00e4rskilt fint nu till jul. Citrus \u00e4r ett perfekt s\u00e4llskap till allt det varma, mustiga och kryddiga. Alla citrusfrukter g\u00e5r att v\u00e4rma upp och eftersom de tillagas med skalet p\u00e5 s\u00e4ger jag: v\u00e4lj ekologiskt, eller tv\u00e4tta \u00e5h s\u00e5 noga.<\/p>\n<h2>Citrusfrukter i stekpannan &#8211; serveras till:<\/h2>\n<ul>\n<li>Stekt eller grillad citron passar till fisk i alla former. Och till k\u00f6tt! En vackert stekt halva till var och en runt bordet att pressa \u00f6ver sin k\u00f6ttbit.<\/li>\n<li>Kyckling och citrus \u00e4r klockrent! Ugnsrosta kyckling och l\u00e4gg citronhalvor eller klyftor vid sidan.<\/li>\n<li>Till sallad och gr\u00f6nsaker. L\u00e4gg stekta halvor eller klyftor i salladssk\u00e5len att pressa \u00f6ver f\u00f6r den som vill. Variera vin\u00e4gerdressing med citrustoner. Och det \u00e4r inte bara citron som passar. Prova apelsin eller klementin.<\/li>\n<li>Till couscous, bulgur eller andra gryn. Fyll en serveringssk\u00e5l med en v\u00e4lkryddad grynr\u00e4tt och placera ut en liten krans av stekt citrus \u00a0runt. Citron, apelsin, lime eller klementin. V\u00e4lj efter \u00f6vriga ingredienser och lust.<\/li>\n<li>Till ugnsrostad potatis eller andra rotfrukter. Morot och apelsin \u00e4r underbart. Liksom potatis och citron.<\/li>\n<li>Till gr\u00f6na bladgr\u00f6nsaker. Stekt citron och olivoljefr\u00e4st spenat!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Och hur g\u00f6r man? L\u00f6jligt enkelt faktiskt. Hetta upp en stekpanna med en aning rapsolja. Halvera eller klyfta citrusen och l\u00e4gg med snittytan i pannan. V\u00e4nta. Kika. V\u00e4nta. Kika igen och nu har den f\u00e5tt den d\u00e4r fantastiska ytan. Sv\u00e5rare \u00e4r det inte.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ett alternativ \u00e4r att l\u00e5ta citrusen f\u00f6lja med in i ugnen tillsammans med andra r\u00e5varor. Halvera och l\u00e4gg vid sidan av potatisen eller vid kycklingen. Och n\u00e4r det \u00e4r grilldags igen l\u00e4gger du dina nyfunna citrusfavoriter p\u00e5 grillen.<\/strong><\/p>\n<p>H\u00e4r p\u00e5 bloggen finns ett par inl\u00e4gg \u00a0med recept p\u00e5 det h\u00e4r temat. Titta g\u00e4rna p\u00e5 det h\u00e4r inl\u00e4gget om<a href=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/glomd-rotselleri-med-brynt-apelsinsmor\/\"> rotselleri med apelsinsm\u00f6r.<\/a> Eller p\u00e5 inl\u00e4gget om <a href=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/frasigt-ugnsrostad-citronpotatis\/\">frasig ugnsrostad citronpotatis.<\/a><\/p>\n<p>Har du fr\u00e5gor eller egna matid\u00e9er att dela s\u00e5 tveka inte. Jag finns p\u00e5 plats och svarar direkt! H\u00e4lsar Kat : )<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vad smakar en citron? I alla fall inte bara en sak. Citron inneh\u00e5ller, precis som alla citrusfrukter en del socker. Och den s\u00f6tman kan man plocka fram med hj\u00e4lp av lite v\u00e4rme. Grilla eller stek dina citrusfrukter f\u00f6r att hitta nya smakdimensioner. V\u00e4lkommen in i k\u00f6ket!<\/p>\n","protected":false},"author":152,"featured_media":2326,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[64],"tags":[202,201],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Citrusfrukter i stekpannan - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Citrusfrukter i stekpannan - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vad smakar en citron? I alla fall inte bara en sak. Citron inneh\u00e5ller, precis som alla citrusfrukter en del socker. Och den s\u00f6tman kan man plocka fram med hj\u00e4lp av lite v\u00e4rme. Grilla eller stek dina citrusfrukter f\u00f6r att hitta nya smakdimensioner. V\u00e4lkommen in i k\u00f6ket!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-12-08T12:25:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2016\/12\/StaktaCitrusfrukter-3-e1481197893972.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"666\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kat Ekestr\u00f6m\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kat Ekestr\u00f6m\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/\",\"url\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/\",\"name\":\"Citrusfrukter i stekpannan - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-12-08T12:25:19+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-08T12:25:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/63578deb416581d3277a1ac882389532\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Citrusfrukter i stekpannan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/\",\"name\":\"Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m\",\"description\":\"Skog till bord\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/63578deb416581d3277a1ac882389532\",\"name\":\"Kat Ekestr\u00f6m\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1997072dbb34ff0ca6421bfb4f1b1ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1997072dbb34ff0ca6421bfb4f1b1ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kat Ekestr\u00f6m\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/skogtillbord\/?hl=sv\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Citrusfrukter i stekpannan - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Citrusfrukter i stekpannan - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","og_description":"Vad smakar en citron? I alla fall inte bara en sak. Citron inneh\u00e5ller, precis som alla citrusfrukter en del socker. Och den s\u00f6tman kan man plocka fram med hj\u00e4lp av lite v\u00e4rme. Grilla eller stek dina citrusfrukter f\u00f6r att hitta nya smakdimensioner. V\u00e4lkommen in i k\u00f6ket!","og_url":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/","og_site_name":"Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","article_published_time":"2016-12-08T12:25:19+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":666,"url":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2016\/12\/StaktaCitrusfrukter-3-e1481197893972.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kat Ekestr\u00f6m","twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Skriven av":"Kat Ekestr\u00f6m","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"3 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/","url":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/","name":"Citrusfrukter i stekpannan - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#website"},"datePublished":"2016-12-08T12:25:19+00:00","dateModified":"2016-12-08T12:25:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/63578deb416581d3277a1ac882389532"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/citrusfrukter-i-stekpannan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Citrusfrukter i stekpannan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#website","url":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/","name":"Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","description":"Skog till bord","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/63578deb416581d3277a1ac882389532","name":"Kat Ekestr\u00f6m","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1997072dbb34ff0ca6421bfb4f1b1ff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1997072dbb34ff0ca6421bfb4f1b1ff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kat Ekestr\u00f6m"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/skogtillbord\/?hl=sv"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2321"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/users\/152"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2321"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2336,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2321\/revisions\/2336"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}