{"id":4143,"date":"2018-02-02T11:11:54","date_gmt":"2018-02-02T10:11:54","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/?p=4143"},"modified":"2022-06-29T14:39:54","modified_gmt":"2022-06-29T12:39:54","slug":"kycklinggryta-med-dill-och-citron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/","title":{"rendered":"Kycklinggryta med dill och citron"},"content":{"rendered":"<p><strong>Kyckling st\u00e5r h\u00f6gst p\u00e5 topplistan. D\u00e4r har ni favoritmaten nummer ett. Jag protesterar inte. Gott och l\u00e4ttsamt att variera, men jag undrar, \u00e4r det mest br\u00f6stbitar p\u00e5 tallrikarna? B\u00e4ttre upp s\u00e4ger jag. L\u00e5t mig presentera kycklingl\u00e5rfil\u00e9n. En verklig h\u00f6jdare! V\u00e4lkommen in i k\u00f6ket!<\/strong><\/p>\n<p>Kyckling inte \u00e4r den enklaste r\u00e5varan att handskas med, i alla fall inte br\u00f6stfil\u00e9n. Ska den bli riktigt bra s\u00e5 m\u00e5ste man ha j\u00e4rnkoll. K\u00f6ttet m\u00e5ste vara genomvarmt utan att bli torrt och den gr\u00e4nsen \u00e4r ack s\u00e5 tr\u00e5dsmal. P\u00e5 n\u00e5gra sekunder \u00e4r det f\u00f6rsent.<\/p>\n<p>Jag vet, jag \u00e4r petig men torra kycklingbr\u00f6st \u00e4r, uppriktigt sagt, skittrist. Mitt tips \u00e4r att anv\u00e4nda stektermometer. S\u00e4tt spetsen mitt i den tjockaste delen och ta bort br\u00f6stet\u00a0 fr\u00e5n v\u00e4rmen s\u00e5 fort termometern sl\u00e5r \u00f6ver till 70 grader. D\u00e5 \u00e4r k\u00f6ttet saftigt och f\u00e4rdigt att \u00e4tas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4147\" aria-describedby=\"caption-attachment-4147\" style=\"width: 682px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/02\/Kycklinglarfile-7-e1517499854921.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-4147\" src=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/02\/Kycklinglarfile-7-682x1024.jpg\" alt=\"skogtillbord-kycklingl\u00e5r-feb18\" width=\"682\" height=\"1024\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4147\" class=\"wp-caption-text\">Kycklinggryta p\u00e5 superfin och m\u00f6r kycklingl\u00e5rfil\u00e9. Klassiska husmansmaker med dill och syra som toppnoter.<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_4145\" aria-describedby=\"caption-attachment-4145\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/02\/Kycklinglarfile-3-e1517500853862.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-large wp-image-4145\" src=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/02\/Kycklinglarfile-3-1024x682.jpg\" alt=\"skogtillbord-kycklingl\u00e5r-feb18\" width=\"1024\" height=\"682\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4145\" class=\"wp-caption-text\">L\u00e4mna inte stj\u00e4lkarna utan hacka dillen hela v\u00e4gen.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Ett \u00e4nnu hetare tips \u00e4r att v\u00e5ga v\u00e4lja en annan k\u00f6ttdetalj. Bredvid raden av br\u00f6stbitar i k\u00f6ttdisken hittar du kycklingl\u00e5rfil\u00e9n. K\u00f6ttet \u00e4r aningen m\u00f6rkare och inte lika perfekt i formen, men definitivt m\u00f6rare och med s\u00e5 mycket mer smak.<\/p>\n<p>Och det h\u00e4r \u00e4r en till\u00e5tande kycklingdetalj. Mycket mindre kinkig med v\u00e4rme. Blir inte snabbt torr utan snarare \u00e4nnu m\u00f6rare av lite l\u00e4ngre tillagning och \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r den perfekta kycklingbiten f\u00f6r den som vill g\u00f6ra gryta.<\/p>\n<p>Det urbenade kycklingl\u00e5ret, l\u00e5rfil\u00e9n, \u00e4r allts\u00e5 summa summarum en bit med lite m\u00f6rkare k\u00f6tt och mycket smak. Den \u00e4r m\u00f6r oavsett om du v\u00e4ljer att steka hastigt eller om du hellre vill l\u00e5ta den grytputtra en stund. Funkar dessutom fint att v\u00e4rma en andra g\u00e5ng om du vill fixa grytan dagen innan servering.<\/p>\n<p>H\u00e4r kommer dagens bidrag till den \u00f6kande kycklingkonsumtionen. En gryta med dill och citron som huvudnoter.<\/p>\n<h2>Kycklinggryta med dill och citron<\/h2>\n<p>6 personer<\/p>\n<ul>\n<li>1 kg kycklingl\u00e5rfil\u00e9<\/li>\n<li>1 schalottenl\u00f6k<\/li>\n<li>1 citron, saft och cest<\/li>\n<li>1 \u00bd dl vitt vin<\/li>\n<li>1 dl vatten<\/li>\n<li>1 \u00bd -2 msk koncentrerad kycklingfond<\/li>\n<li>2 dl cr\u00e8me fraiche<\/li>\n<li>salt<\/li>\n<li>svartpeppar<\/li>\n<li>1 knippa dill<\/li>\n<\/ul>\n<h4>G\u00f6r s\u00e5h\u00e4r<\/h4>\n<ol>\n<li>Salta och peppra kycklingen. Hetta upp olja i en panna och stek fil\u00e9erna till fin f\u00e4rg. Jag viker inte upp dem utan f\u00f6rs\u00f6ker beh\u00e5lla den rundade formen.<\/li>\n<li>Finhacka l\u00f6ken och l\u00e5t den fr\u00e4sa med en kort stund i pannan.<\/li>\n<li>Tv\u00e4tta citronen noga. Riv skalet av halva och spara det till senare. Halvera citronen och pressa saften fr\u00e5n ena halvan \u00f6ver kycklingen. H\u00e4ll p\u00e5 vin, vatten och fond. L\u00e4gg p\u00e5 ett lock och l\u00e5t sm\u00e5puttra 20 minuter.<\/li>\n<li>R\u00f6r i cr\u00e8me fraichen och ta av locket. Puttra ihop till fin s\u00e5skonsistens. Smaka av s\u00e5sen med salt och peppar.\u00a0 Sk\u00e4r dillen fint och str\u00f6 \u00f6ver den tillsammans med den finrivna citroncesten. Vill du s\u00e5 kan den resterande citronhalvan sk\u00e4ras i bitar och l\u00e4ggas i grytan.<\/li>\n<li>Vi \u00e5t grytan med s\u00e4llskap av fullkornscouscous som blandats med massor av vitl\u00f6ksfr\u00e4st spenat och sm\u00e5tomater.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Mer kyckling hittar du i receptet d\u00e4r 42 vitl\u00f6ksklyftor \u00e4r med och s\u00e4tter fart p\u00e5 r\u00e4tten. F\u00f6r att komma till det inl\u00e4gget klickar du p\u00e5 den bl\u00e5 l\u00e4nken<a href=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kyckling-med-40-vitloksklyftor\/\"> h\u00e4r.<\/a> V\u00e5ga testa! Allt gott! H\u00e4lsar Kat : )<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kyckling st\u00e5r h\u00f6gst p\u00e5 topplistan. D\u00e4r har ni favoritmaten nummer ett. Jag protesterar inte. Gott och l\u00e4ttsamt att variera, men jag undrar, \u00e4r det mest br\u00f6stbitar p\u00e5 tallrikarna? B\u00e4ttre upp s\u00e4ger jag. L\u00e5t mig presentera kycklingl\u00e5rfil\u00e9n. En verklig h\u00f6jdare! V\u00e4lkommen in i k\u00f6ket!<\/p>\n","protected":false},"author":152,"featured_media":4146,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[303],"tags":[202,257,96,304],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kycklinggryta med dill och citron - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Det puttrar en kycklinggryta p\u00e5 spisen. Doftslingan skvallrar om dill och citron. Garanterat m\u00f6rt eftersom jag valt kycklingl\u00e5r f\u00f6re br\u00f6stet. Smakfavorit!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kycklinggryta med dill och citron - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Det puttrar en kycklinggryta p\u00e5 spisen. Doftslingan skvallrar om dill och citron. Garanterat m\u00f6rt eftersom jag valt kycklingl\u00e5r f\u00f6re br\u00f6stet. Smakfavorit!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-02-02T10:11:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-29T12:39:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/02\/Kycklinglarfile-5-e1517499831612.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"666\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kat Ekestr\u00f6m\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kat Ekestr\u00f6m\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/\",\"url\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/\",\"name\":\"Kycklinggryta med dill och citron - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-02-02T10:11:54+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-29T12:39:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/63578deb416581d3277a1ac882389532\"},\"description\":\"Det puttrar en kycklinggryta p\u00e5 spisen. Doftslingan skvallrar om dill och citron. Garanterat m\u00f6rt eftersom jag valt kycklingl\u00e5r f\u00f6re br\u00f6stet. Smakfavorit!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kycklinggryta med dill och citron\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/\",\"name\":\"Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m\",\"description\":\"Skog till bord\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/63578deb416581d3277a1ac882389532\",\"name\":\"Kat Ekestr\u00f6m\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1997072dbb34ff0ca6421bfb4f1b1ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1997072dbb34ff0ca6421bfb4f1b1ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kat Ekestr\u00f6m\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/skogtillbord\/?hl=sv\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kycklinggryta med dill och citron - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","description":"Det puttrar en kycklinggryta p\u00e5 spisen. Doftslingan skvallrar om dill och citron. Garanterat m\u00f6rt eftersom jag valt kycklingl\u00e5r f\u00f6re br\u00f6stet. Smakfavorit!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Kycklinggryta med dill och citron - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","og_description":"Det puttrar en kycklinggryta p\u00e5 spisen. Doftslingan skvallrar om dill och citron. Garanterat m\u00f6rt eftersom jag valt kycklingl\u00e5r f\u00f6re br\u00f6stet. Smakfavorit!","og_url":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/","og_site_name":"Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","article_published_time":"2018-02-02T10:11:54+00:00","article_modified_time":"2022-06-29T12:39:54+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":666,"url":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/02\/Kycklinglarfile-5-e1517499831612.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kat Ekestr\u00f6m","twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Skriven av":"Kat Ekestr\u00f6m","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"4 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/","url":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/","name":"Kycklinggryta med dill och citron - Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#website"},"datePublished":"2018-02-02T10:11:54+00:00","dateModified":"2022-06-29T12:39:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/63578deb416581d3277a1ac882389532"},"description":"Det puttrar en kycklinggryta p\u00e5 spisen. Doftslingan skvallrar om dill och citron. Garanterat m\u00f6rt eftersom jag valt kycklingl\u00e5r f\u00f6re br\u00f6stet. Smakfavorit!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/kycklinggryta-med-dill-och-citron\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kycklinggryta med dill och citron"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#website","url":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/","name":"Skog till bord | Katarina Ekestr\u00f6m","description":"Skog till bord","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/63578deb416581d3277a1ac882389532","name":"Kat Ekestr\u00f6m","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1997072dbb34ff0ca6421bfb4f1b1ff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1997072dbb34ff0ca6421bfb4f1b1ff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kat Ekestr\u00f6m"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/skogtillbord\/?hl=sv"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4143"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/users\/152"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4143"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4143\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10194,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4143\/revisions\/10194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.land.se\/skog-till-bord\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}