Smoothiebowl – så preppar du

1 april, 2018
Kategori:
smoothie

Smoothiebowl med jordgubbar har blivit en favoritfrukost här hemma, gott, nyttigt och mättande. Det blir liksom lite extra helglyx, först en ny-mixad smoothie rakt ner i en skål för att sedan pimpas med allsköns nötter, bär och nyttigheter. Att både smoothie och topping går att variera i oändlighet gör inte frukosten tråkigare. Igår körde vi en grön…

Läs mer

Piña colada – full av energi!

1 februari, 2018
Kategori:
piña colada

Piña colada – full av energi och vitaminer, perfekt i förkylningstider. Vabbuari har börjat här hemma, hosta och feber toppat med lite öroninflammation. Nu är vi på bättringsvägen och försöker boosta oss med energi och vitaminer. Favoriten just nu är piña colada, så god! Allt du behöver är: ananas kokosmjölk is Mixa allt på full effekt…

Läs mer

Smoothie bowl – helgens frukost

13 januari, 2018
Kategori:
smoothie bowl

Så var det ju det här med nytt år och nya möjligheter. Ibland känns det så fräscht att äta lite extra av grönsaker, bär och nötter, som nu i början av året till exempel! Vi kickade igång helgen med denna superfräscha smoothie bowlen. En smoothie bowl går självklart att variera i oändligheten, så här gjorde vi:…

Läs mer